Treningi Shaolin Kung-fu, Qigong i Sanda we Wrocławiu

Szkoła tradycyjnych sztuk walki kung-fu z klasztoru Shaolin (Chiny). Grupy dla dzieci, młodzieży i dla dorosłych. Kursy dla początkujących i zaawansowanych.

Zapisz się już teraz na nasze treningi Kung-fu Shaolin we Wrocławiu. Nowy sezon treningowy od 5-ego września 2022. Liczba miejsc ograniczona, nie przegap tej szansy!

Bez względu na wiek i stopień wytrenowania z pewnością znajdziesz coś dla siebie. Nauka Shaolin Kung-fu pociąga ze sobą niezliczoną ilość korzyści. Wszystko co musisz zrobić to po prostu zacząć!

Treningi są prowadzone przez Shi HengZhi 释恒植 (35° pokolenie klasztoru Shaolin) pod nadzorem mnicha-wojownika Shi YanTi 释延提 (34° pokolenie Shaolin) pochodzącego bezpośrednio z legendarnego klasztoru Shaolin (Henan, Chiny). Grupy dla dorosłych, młodzieży i dla dzieci.

• Kurs Shaolin Kung-fu dla dzieci (7-13 lat). WOLNE MIEJSCA 2. ZAREZERWUJ. Shaolin kung-fu to sztuka walki, która poprawia sprawność oraz zdolność całego ciala. Twoje dziecko wzmocni swoją kondycję fizyczną i zyska pewność siebie. To praca nad kondycją fizyczną, koordynacją ruchową, wzmocnieniem mięśni i uelastycznieniem ciała.
  
• Kurs Shaolin Kung-fu dla dorosłych (dla początkujących i zaawansowanych). WOLNE MIEJSCA 2. ZAREZERWUJ. Shaolin kung-fu to sztuka walki, która poprawia sprawność oraz zdolność całego ciala. Treningi wiążą się z poprawą pamięci i koncentracji. Regularne treningi przyśpieszą twój metabolizm, uzyskasz dobrą kondycję i samopoczucie.
  
• Kurs Qigong i Medytacji dla dorosłych. WOLNE MIEJSCA 3. ZAREZERWUJ. Nauczysz się relaksować i odnajdować równowagę mentalną. Dodatkowo Qigong poprawia twoją pamięć, dodaje energii, a także uodparnia na stres.
  
• Kurs Sanda - Chiński boks. ZAREZERWUJ. Sanda – Sanshou, jest to tak zwana „wolna walka”. Trening obejmuje ćwiczenia techniczne i sparing – tj. naukę uderzeń i kopnięć, oraz rzutów i obaleń. Charakteryzuje się szybkością i dynamiką. Posiada duży zakres technik bokserskich, przygotowując do pełnokontaktowej walki w stójce.
  
  

Pamiętaj że wszystkie nasze kursy przeznaczone są dla ograniczonej liczby osób, aby zapewnić Ci całą uwagę potrzebną podczas procesu uczenia się.

Masz jeszcze jakieś pytania? Sprawdź nasze FAQ