Podróż polskich uczniów do Chin i klasztoru Shaolin

• 
• 
• 

Pierwsze dni w Chinach

Podróż rozpoczęła się w kwietniu 2025 roku w Pekinie (Běijīng, 北京), gdzie uczestnicy mogli poczuć atmosferę chińskiej stolicy. Spacer po historycznym centrum miasta był okazją do zanurzenia się w autentyczny rytm życia mieszkańców. Wśród czerwonych lampionów i dźwięków ulicznych rozmów można było dostrzec ducha tej wielkiej metropolii. Aromaty świeżo przygotowywanego makaronu i ziół towarzyszyły każdemu krokowi, tworząc intensywne, wielozmysłowe doświadczenie. Dla wielu uczestników był to pierwszy tak bezpośredni kontakt z codziennym rytmem życia w Pekinie, zaskakujący, pełen barw i prawdziwego ducha miasta.

Podczas zwiedzania uczestnicy odwiedzili Plac Tian’anmen oraz Świątynię Nieba (Tiāntán, 天坛). Świątynia Nieba jest wpisana na listę światowego dziedzictwa UNESCO i ukazuje symbolikę nieba i ziemi w rytuałach dawnego Pekinu. Krótka wizyta domknęła kontekst wprowadzający do dalszej części wyprawy.

Kolejnym punktem programu była wyprawa na Wielki Mur Chiński, jedno z najbardziej imponujących dzieł architektury w historii ludzkości. Budowla o długości ponad 20 tysięcy kilometrów przecina północne Chiny i przez wieki stanowiła symbol obrony cesarstwa przed najazdami zewnętrznymi. Uczestnicy mieli okazję wspiąć się na jeden z mniej uczęszczanych odcinków, z którego rozciągał się spokojny, górski krajobraz aż po horyzont. Monumentalność budowli, surowe piękno przyrody i świadomość historycznego znaczenia miejsca wzbudzały głęboki szacunek.

Szczególnym momentem był wieczór spędzony w tradycyjnej herbaciarni pani Chen Liyuan, ukrytej w labiryncie zabytkowych hutongów. Delikatny dźwięk porcelany, zapach świeżo parzonej herbaty i precyzyjne ruchy gospodyni przeniosły uczestników w świat ciszy i uważności. Spokojna atmosfera i symbolika ceremonii stanowiły przestrzeń do refleksji i kontemplacji. Każdy gest miał znaczenie, a całość pozostawiła głębokie wrażenie. To spotkanie stworzyło przestrzeń do uważności i doświadczenia chińskiej tradycji w jej klasycznej formie.

Życie w klasztorze Shaolin

Po dotarciu do prowincji Henan uczestnicy udali się do klasztoru Shaolin, miejsca o ogromnym znaczeniu duchowym, historycznym i kulturowym. Dla wielu uczestników było to spełnienie długo pielęgnowanego marzenia. Lata treningu, nauki i wewnętrznych poszukiwań zaprowadziły ich właśnie tutaj, do źródła tradycji Shaolin. W chwili przekroczenia bramy klasztoru odczuwalna była obecność historii i duchowej praktyki. Dla każdego był to moment głębokiego wzruszenia i wewnętrznego zatrzymania. Klasztor leży u podnóża góry Songshan (Sōngshān, 嵩山) w prowincji Henan. Region od wieków łączy tradycję buddyzmu Chan z rzemiosłem i rolnictwem.

• 
• 
• 
• 
• 
• 

Typowy dzień obejmuje wczesną pobudkę, recytację sutr, poranny Qigong oraz zajęcia techniczne. Posiłki są proste i lekkie, a przerwy krótkie, aby utrzymać ciągłość praktyki. Takie ramy pomagają budować odporność i stabilną koncentrację.

Pierwszego poranka, o godzinie 5:30, uczestnicy wzięli udział w recytacji sutr odbywającej się w głównej sali klasztoru. Wspólna modlitwa z mnichami była wyjątkowym i poruszającym momentem. Panujący spokój sprzyjał skupieniu i refleksji. Następnie odbyła się ceremonia herbaciana z udziałem Wielkiego Mistrza Shī Yántí, mnicha Shi Yanyan oraz mistrza Shī Héngzhí. Subtelna atmosfera ceremonii oraz sposób jej przeprowadzenia zrobiły duże wrażenie na uczestnikach.

O 6:30 rozpoczęła się sesja Qigong pod przewodnictwem jednego z klasztornych mnichów. W otoczeniu dawnych murów i natury uczestnicy ćwiczyli oddech i ruch w pełnej harmonii z przestrzenią. Ćwiczenia pozwalały uczestnikom poczuć przepływ energii qi, wzmacniając koncentrację oraz świadomość własnego ciała.

Po południu grupa wspięła się na górską ścieżkę prowadzącą do jaskini Bodhidharma (Pútídámó, 菩提达摩), gdzie według przekazu pierwszy patriarcha Chan medytował przez dziewięć lat. Widok na dolinę i dachy klasztoru sprzyjał skupieniu. Jaskinia pozostaje symbolem prostoty praktyki, wytrwałości i uważności, które stanowią fundament podejścia Shaolin.

Trening z mnichami Shaolin

Następnego dnia odbył się intensywny trening pod okiem znanego i szanowanego mnicha wojownika, Shī Yánxuán 释延炫, który mimo młodego wieku cieszy się ogromnym autorytetem wśród praktykujących. Jest również liderem oficjalnej grupy pokazowej klasztoru Shaolin, znanej z występów na całym świecie.

Uczestnicy z Polski otrzymali wyjątkową możliwość trenować wewnątrz klasztoru, wspólnie z mistrzem Shī YánXuán. Przez cztery godziny doskonalono tradycyjne formy Shaolin, koncentrując się na jakości ruchu, oddechu oraz precyzji wykonania. W przerwie grupa zjadła wspólny posiłek w klasztornej jadalni, co stanowiło rzadką okazję, by poznać codzienność mnichów.

Kulminacyjnym momentem dnia było spotkanie z Opatem klasztoru, Shī YǒngXìn 释永信, które odbyło się wewnątrz murów klasztoru. Udział w takim spotkaniu to przywilej, na który niewielu może liczyć.
Obecność Opata, jego spokój i siła duchowa wywarły silne odczucie na wszystkich uczestnikach. Był to moment możliwy dzięki zaufaniu, jakim nas obdarzono, a także dzięki zaangażowaniu mistrzów Shī YánTí i Shī Héngzhí.

Wyprawa do Chin, która odbyła się w dniach od 13 do 27 kwietnia 2025 roku, stała się dla uczestników okazją do głębszego poznania tradycji Shaolin oraz osobistego rozwoju. Stała się głębokim doświadczeniem wewnętrznej przemiany. Dzięki praktyce, spotkaniom z mistrzami i zanurzeniu w żywą tradycję Shaolin każdy uczestnik powrócił przemieniony, niosąc ze sobą nie tylko nowe umiejętności, lecz także głębsze zrozumienie siebie i drogi Shaolin.

Za nami intensywny czas treningu i odkrywania Chin. Jeśli chcesz dołączyć do kolejnej edycji, prześlij zgłoszenie przez formularz.

Odkryj kulturę Shaolin w książce „Pierwsze kroki w Klasztorze”. Poznaj filozofię Chan, historię klasztoru i najbardziej znaną sztukę walki na świecie. Zamów książkę teraz!

Zapisz się na nasze treningi Shaolin Kung-fu, Qigong i Sanda