Portret stylu Shaolin: Równowaga wewnętrzna i moc zewnętrzna

Sztuka walki Shaolin Kung-fu może przyczynić się do sukcesu trenujących w różnych dziedzinach życia. Odkryj wartości kultury Shaolin i wzmocnij swoje umiejętności walki, charakter, dyscyplinę i umiejętności interpersonalne.

Shaolin Gong Fu (少林功夫) albo Shàolínquán (少林拳), to tradycyjna chińska sztuka walki, która ma długą i bogatą historię. Łączy w sobie filozofię Chan oraz sztuki walki.
Klasztor Shaolin (少林寺), w którym narodziło się Kung-fu, to znane na całym świecie centrum kultury chińskiej, które od setek lat przekazuje swoją wiedzę i doświadczenie kolejnym pokoleniom.
Wpływ Shaolin kung-fu na inne sztuki walki potwierdzają liczne powiedzenia w chińskim folklorze takie jak “Wszystkie sztuki walki pod niebem pochodzą od Shaolin” czy “Shaolin kung-fu jest najlepszy pod niebem”.

Pierwszym kluczowym aspektem treningu Shaolin jest dyscyplina, która odgrywa fundamentalną rolę w kształtowaniu umiejętności i charakteru. Treningi w stylu Shaolin są znane z regularności i wymagającej natury, co wymaga od uczniów zaangażowania, wytrwałości i samodyscypliny. Poprzez regularne praktykowanie, uczymy się nie tylko technik walki, ale również rozwijamy wartościowe cechy osobiste, takie jak cierpliwość, samokontrola i upór.
Uczniowie rozpoczynają swoją drogę do Shaolin poprzez Wu Bu Quan (五步拳), jedną z podstawowych form. Ten prosty, ale bardzo skuteczny zestaw ruchów nie tylko rozwija podstawowe umiejętności walki, takie jak szybkość, siła i zwinność, ale także rozwija naszą koncentrację, równowagę i koordynację.

Kolejnym niezwykle ważnym elementem treningu Shaolin jest koncentracja. Shaolin kung-fu to sztuka, która wymaga pełnego skupienia na wykonywanym zadaniu. Ćwiczenia koncentrują się na doskonaleniu technik i umiejętności, a także rozwijaniu wewnętrznej równowagi i spokoju umysłu. Skupiając swój umysł na każdym ruchu, uczniowie nauczą się kontrolować swoje ciało i umysł z niezwykłą precyzją.

Nie możemy również zapomnieć o kształtowaniu charakteru, który jest trzecim ważnym aspektem treningu Shaolin. Nasi mistrzowie nie tylko uczą umiejętności walki, ale także wpływają na kształtowanie osobowości. Wytrwałość, determinacja, szacunek, lojalność i pokora to nieodłączne cechy wymagane od każdego ucznia Shaolin.

Wytrwałość jest niezbędna do osiągnięcia sukcesu zarówno na treningu, jak i w innych dziedzinach życia. Determinacja jest kolejną kluczową cechą rozwijaną w szkole kung-fu. Uczy ona naszych uczniów, jak dążyć do celu, niezależnie od trudności. Szacunek jest podstawą naszego treningu. Uczymy naszych uczniów szacunku do samych siebie, swoich mistrzów lub instruktorów, partnerów treningowych i całej społeczności kung-fu. Szacunek jest integralną częścią naszej filozofii i wpływa na sposób, w jaki zachowujemy się i wchodzimy w interakcje z innymi.
Lojalność to kolejna ważna cecha, którą kształtujemy w naszych uczniach. W naszej szkole kung-fu tworzymy rodzinę, w której wszyscy się wspieramy i troszczymy o siebie nawzajem.
Pokora jest często wartością ściśle związaną z treningiem Shaolin. Uczymy naszych uczniów, aby nigdy nie tracili pokory w obliczu swoich postępów. Bez względu na to, jak daleko zaszli, zawsze powinni zachować pokorę i chęć do dalszej nauki i rozwoju. Wytrwałość, determinacja, szacunek, lojalność i pokora są integralną częścią treningu Shaolin, które przekładają się na rozwój osobisty i harmonię w codziennym życiu.

Trening Shaolin jest dostępny dla każdego, niezależnie od wieku, płci czy poziomu umiejętności. W klasztorze Shaolin ćwiczą zarówno młodzi adepci, jak i doświadczeni mistrzowie. Aby odnieść sukces w treningu Shaolin, należy podchodzić do niego z szacunkiem i pokorą. Trening Shaolin wymaga poświęcenia i ciężkiej pracy, ale nagrody są nieocenione - umiejętności walki, rozwój osobisty i wewnętrzna harmonia.
Regularna praktyka Shaolin Kung-fu wzmacnia również determinację, wytrwałość i motywację, które mogą przyczynić się do sukcesu w każdej dziedzinie życia.

Zapisz się na nasze treningi Shaolin Kung-fu: Wrocław - Poznań